Как избавиться от изжоги в домашних условиях?

0

Изжога, как правило, вызывает довольно неприятные ощущения и со временем это сильно изматывает. Хочется с ней справиться раз и навсегда, к счастью, для решения данной проблемы есть множество способов, начиная от проверенных народных средств, до современных. Специалисты постоянно трудятся в этой области, изобретая новые решения этого изнуряющего недуга. Для того чтобы выбрать для себя подходящий метод и узнать, как избавиться от изжоги в домашних условиях, выясним сначала что являет собой изжога.

Что такое изжога

Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Изжога происходит вследствие выброса содержимого кишечника в желудок. В случае, когда симптомы ощущаются в загрудинной области, это говорит о том, что между желудком и пищеводом клапан ослаблен. В большинстве случаев изжога начинает давать о себе знать через пол часа после приема пищи. Способствует этому пища, у которой ярко выражен вкус, к такой пище может относиться, жирные блюда, жаренные, помимо них это могут быть кислые, сладкие или острые продукты, хотя на самом деле этот список довольно большой. Эти симптомы может вызывать алкоголь и даже просто кофе или чай, который так часто многие употребляют ежедневно.

Главное – правильный образ жизни

Конечно же для того чтобы избавиться от изжоги нужно правильно питаться и исключать некоторые продукты, так же не рекомендуется переедание, это тоже часто служит проявлению симптомов изжоги. Помимо того, что нужно создать себе правильны рацион питания, нужно еще и употреблять пищу правильно, во-первых, хорошо ее пережевывать, во-вторых нужно питаться по 5-6 раз на протяжении дня исключив перекусы. Не нужно кушать нездоровые и вредные продукты.

Бывает так, что человека настолько достает изжога, что он начинает принимать пищу в минимальном количестве. Это неправильно, нужно обратиться в этом случае к врачу, врач сможет более точно определить какой именно тип изжоги у вас, а также даст рекомендации касательно того что вам категорически исключить из своего рациона, какие препараты принимать для нормализации процессов в организме.

Народная медицина

Можно обратиться к народной медицине, вот что она предусматривает:

  • мятный чай;
  • свежие огурцы;
  • свежая морковь;
  • отвар из полыни;
  • употребляйте рисовые зерна, семена подсолнуха и овсянку.



Для того чтобы избавиться от изжоги смешайте 1 чайную ложку соды с водой и выпейте. Сода — это хороший нейтрализатор повышенной кислотности в желудке, из-за чего и случается изжога. Главное не переборщить с содой, так как частое употребление ее может лишь усугубить ситуацию, усилив симптомы.

Другие народные средства и рецепты

Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Man with indigestion

Нашим предкам, скорее всего, изжога была известна. Так что с количеством рецептов народноймедицины для борьбы с ней в состоянии конкурировать только перечни самодельных снадобий для лечения геморроя в домашних условиях. Самый старый и проверенный способ от изжоги выглядит следующим способом: если есть привычка курить, то выкурите сигарету, а пепел аккуратно соберите и отправьте в рот. Запейте водой. Пепла от одной сигареты хватит для того, чтобы сбить пламя изжоги.

Разрешается взять чайную ложку семян укропа и разжевать. Проглотите и запейте обычной водой. Изжога пропадет через 10-15 минут. Молодой картофель тоже готов помочь. Почистите его и сгрызите, как яблоко. Не добавляйте соль или другие добавки. Или же натрите его на терке и скушайте кашицу ложкой – так быстрей подействует.

Кофейную ложку пищевой соды размешать в четверти стакана воды и выпейте залпом. Конечно же, данное средство может быть на грани фола, так как грозит нарушением водно-солевого баланса в организме.

Некоторые люди говорят, что им помогает растительное масло. Его немного подогревают и выпивают не закусывая. Хватит около половины ликерной рюмки. А вот если изжога была спровоцирована сильно жирной пищей, то масло только усугубит ситуацию. Иногда теплое молоко тоже спасает от изжоги. Попробуйте в него добавить четверть ложки соды пищевой. Средство помогает в 99 процентах из 100.

Если время от времени вы будете пить ромашковый отвар, то это будет профилактика от изжоги. Замечательно снимает изжогу и рисовый отвар. Или же просто сжуйте пригоршню отварного риса. Кстати, рисовый отвар еще замечательно справляется с расстройствами желудка. Попробуйте снять пару листов с белокочанной капусты и скушайте их сырыми. Если сможете отжать капустный сок, то используйте и его.

Печеная тыква с корицей не только вкусное, но и эффективное блюдо от изжоги. Его стоит попробовать. От данной болезни замечательно спасает привычка класть имбирь в чай, кофе или компот. Овес – не только лошадиное лакомство, но и средство от изжоги. Пожуйте сырой овес, сглатывая слюну. И тут жжение снимается как рукой. Как всегда, яичная скорлупа тоже расположена в списке. Ее надо взять от вареных яиц и высушить. Далее протереть в ступке и принимать регулярно порошок. При условии, что изжога мучает вас довольно часто.