Как правильно выбрать одежду для сна

0

Как мы с вами тщательно подбираем верхнюю одежду, так и со всей ответственностью нужно подходить к выбору одежды для сна. Во сне мы проводим довольно много времени, нам должно быть комфортно и удобно. Сон — важная составляющая нашей жизни.

Если здоровому сну что-то мешает, может возникнуть нарушение сна, например бессонница. А если постоянно не высыпаться, появляются головные боли, сонливость и слабость, ухудшается общее состояние организма. Именно поэтому перед походом в магазин за ночной сорочкой, стоит тщательно продумать этот вопрос.

Как правильно выбрать одежду для сна, мы рассмотрим в этой статье.

Как правильно выбрать одежду для сна

Материал для пижамы

Прежде всего, важен материал, из которого сделана пижама или ночная рубашка. Лучший выбор — ночнушки из трикотажа и хлопка. Оба этих материала «дышат», хорошо впитывают влагу, если вы во сне потеете, и к тому же, легко стираются и не накапливают вредные микроорганизмы.

Основные преимущества трикотажа и хлопка:

  • экологичность материала;
  • мягкость;
  • легкость;
  • прочность;
  • материал хорошо пропускает воздух;
  • гигиеничность;
  • простота в стирке.

Трикотаж и хлопок — самые популярные ткани при пошиве нижнего белья и одежды для сна благодаря своим свойствам. К тому же эти ткани стоят гораздо дешевле, чем, к примеру, шелк, но имеют намного больше преимуществ. Несомненно, шелковая ночная сорочка смотрится более изящно и сексуально, но во время сна может переворачиваться на теле за счет «скользкости» материала. При стирке шелка, нужно выставлять особую температуру и стирать отдельно. Не очень практичный материал, но все же одну такую ночнушку непременно стоит купить и держать в гардеробе для подходящего случая.

Трикотажная ночная сорочка подойдет и детям, ведь сон для ребенка более важен, чем для взрослого. Взрослому достаточно спать 5 часов, а ребенку не менее 8-9 часов. Благодаря своим положительным свойствам, хлопковая пижама сохраняет тепло зимой, когда в квартире или доме прохладно, и не дает запариться летом. В зимнее время лучшим вариантом будет пижама с длинными штанишками и рубашкой с длинными рукавами или кофта, а так же присмотритесь к длинной ночной сорочке. Летом выбирайте более легкие варианты, например, майку с шортиками или футболка с шортиками, или удлиненная маечка.

Как правильно выбрать одежду для сна

Размер

После выбора материала, обратите внимание на размер. Трикотажные или хлопковые пижамы лучше всего брать на размер больше, чтобы во сне вас ничего не сдерживало. В любом случае перед покупкой обязательно примерьте ночную одежду, поднимите и опустите руки, повертитесь, проверьте ее на удобство, не доставляет ли она вам дискомфорт. А купить женскую трикотажную пижаму и многое другое можно в этом магазине из Иваново. Довольно часто трикотаж и хлопок украшают различными вставками из других материалов: сорочки с декором из шелка или батиста смотрятся довольно эстетично.

Как правильно выбрать одежду для сна

Фигура

Не забывайте про параметры вашей фигуры. Обладательницам стройной фигуры и высокого роста можно выбирать ночную одежду любого покроя и расцветки. Дамам же с выдающимися формами стоит отдать предпочтение ночнушкам свободного кроя.

Выбор всегда остается за вами, всегда мерьте одежду перед покупкой. Иногда бывает, что какая-то вещь на манекене смотрится отлично, но стоит ее одеть на реального человека, и она становится некультяпистой. Или наоборот, висит ничем не привлекательная вещица, а при примерке оказывается, что сшита именно для вас.

Adblock detector