Опущение матки: как решить эту проблему

0

Опущение матки – это гинекологическая патология, которая проявляется в смещении шейки данного органа ниже положенного анатомического уровня.

Причинами развития данной патологии могут стать следующие факторы:

  • Родовые травмы;
  • Травмирование мышц малого таза;
  • Возрастные изменения в организме. В группе риска находятся женщины после 45 лет.
  • Избыточный вес.
  • Поднятие тяжестей.

Среди симптомов опущения матки выделяют следующие:

  • боль внизу живота, которая может отдавать в поясницу и крестец;
  • сбои менструального цикла;
  • сильные боли во время менструации и слишком обильные кровяные выделения;
  • ощущение давление в полости таза;
  • запоры.

Лечение опущения матки может назначит только врач, учитывая степень опущения и особенности организма каждой из пациенток. Хирургический метод лечения применяется в случае запущенного состояния (III– IVстепень опущения), в более лёгких случаях можно справиться консервативными методами, такими как:

  • избавление от запоров и других проблем, повышающих внутрибрюшное давление;
  • отказ от тяжёлых физических нагрузок;
  • гинекологический массаж
  • упражнения Кегеля, для укрепления мышц тазового дна.

Гимнастика Кегеля при опущении матки

Упражнения при опущении матки часто назначаются докторами для решения данной проблемы. Гимнастика Кегеля для мышц тазового дна способствуют укреплению мышц промежности, подготовят их к родам и помогут восстановиться женщине после них. Такие упражнения станут отличной профилактикой гинекологических заболеваний и пролапса органов малого таза.

Суть упражнений заключается в сокращении, удержании и расслаблении интимных мышц. Такие тренировки следует выполнять регулярно в течении достаточно длительного времени,порой тренировки длятся около часа, а выделить так много времени на это сможет далеко не каждая женщина. Кроме того, у некоторых женщин наблюдается крайне слабая чувствительность интимных мышц и выполнять тренировки самостоятельно они не могут. Отличное решение в таких случаях – применение специальных тренажёров.

Применение Magic Kegel Master при опущении матки

Тренажёр Кегеля Magic Kegel Master – устройство, выполненное в форме объёмной восьмёрки и работает по принципу вибро-отклика на естественное сокращение интимных мышц. Управлять тренажёром можно с помощью приложения на телефоне, где предусмотрено несколько видов программ тренировок для разных целей. Купить Magic Kegel Master онлайн с доставкой на дом можно в интернет-магазине товаров для женского здо6ровья «Арабин 24».

Adblock detector