Похудеть с помощью имбиря к лету 2015

0

Принято считать, что имбирь это вечнозеленое растение, которое растет в странах Южной Азии. Изначально в индии начали применить целебные свойства имбиря, кроме того, он даже в некоторый период считался особой денежной единицей.

На сегодняшний день имбирь используют повсеместно, и тем более в целебной тибетской медицине. В кулинарии тоже широко используют это растение, его считают одной из лучших пряностей. Например, в основу карри тоже кладут имбирь. Но в этой статье мы поговорим об актуальном вопросе – как при помощи имбиря похудеть, насколько он эффективен и какова его методика.

Перед тем как говорить о том, как принимать имбирь для похудения, надо сначала понять, чем он конкретно полезен и как действует на человеческий организм. В общем, говоря, имбирь может помочь улучшить пищеварительные процессы, а если сделать целебный чай на основе имбиря, то он поможет от простуды. На сосуды корень имбиря влияет тоже положительно. Ему нет заменимых при острых нарушениях обменных процессов и при атеросклерозе.

Корень растения и сухой имбирь используется в современной народной медицине для того, чтобы лечить астму бронхиального характера и для того чтобы улучшить потенцию. Некоторые говорят, что имбирь может вылечить даже бесплодие.

Это растение является активным стимулятором всех незадействованных резервов в человеческом организме. И все это благодаря комплексу эфирных масел, которые включены в состав имбиря. Свой жгучий вкус имбирь имеет за счет вещества – гингерол. Оно способствует ускорению метаболизма, разрушает и расщепляет жировые клетки и стимулирует кровообращение.

Отвары с имбирем

Есть очень удивительный и простой рецепт чая для похудения с этим растением: для начала тонко нарежьте имбирь, потом положите его в термос и залейте кипятком. Корню необходимо дать время немного настояться, примерно час. Затем процедить.

Второй рецепт: взять два зубчика чеснока и имбирный корень длиной 4-5 см. корень нарезать и перемешать с целыми зубчиками чеснока. Затем приготовленную смесь высыпать в термос и залить двумя литрами кипятка. Полтора часа надо настоять напиток. Потом процедить аккуратно и принимать теплым.

После выпитых чаев, вы можете почувствовать острое жжение. Но не бойтесь, здесь нет ничего страшного. Совсем скоро вы ощутите повышение тонуса и настроения. И просто привыкните к данному отвару очень быстро.