Совершенно секретно: лучшие приложения для женщин

0

Главная женская суперсила — в любой момент перевоплотиться в многозадачного Цезаря и совершить несколько подвигов одновременно. Только вот структурировать все эти подвиги в голове бывает непросто — даже самый идеально выстроенный план на неделю то и дело подвергается изменениям. И вот вы уже посылаете сигнал SOS куда-то в космос и пытаетесь одновременно приготовить ужин, подстричься и успеть на свидание. Приложения, которые помогут отрегулировать все жизненные процессы и настроить коварную женскую логику на нужную волну.

Будильник Sleep Cycle

Распространенная теория о том, что как встретишь утро, так и проведешь весь день, — работает. На эту тему написаны десятки книг и рассуждают все психологи и йоги мира, так что впору прислушаться к ним и если начинать утро не с медитации, то хотя бы с правильного будильника. Sleep cycle — очень простое приложение, которое окажется незаменимым помощником и разбудит вас в самую быструю фазу, когда человек обычно просыпается сам.

Книга сновидений

Пока вы настраиваете утро на правильный лад, попивая кофе или стакан воды с лимоном, замените чтение прессы на сонник. Это самый обширный справочник в App Store, в котором собраны толкования со всех уголков планеты: так что если не понравится первое объяснение вашего превращения в насекомое или внезапной беременности — листайте дальше.

Супертренировка за 7 минут

Это приложение не позволит вам отлынивать от спорта по причине плохой погоды, пробок по пути в бассейн или недосыпа. Семь минут — это как два раза тщательно почистить зубы или организовать быстрый завтрак. Простые, но эффективные упражнения помогут быть в тонусе и поднимут настроение.

Yoga studio

Это приложение не подойдет для гуру, зато вполне понравится новичкам, если вы, конечно, готовы к знакомству с миром йоги. Несложные асаны, уроки дыхания и приятные мантры помогут расслабиться и научиться медитировать в любом месте и в любое время.

Таблица калорийности продуктов

Одно из самых удобных приложений, которое поможет следить за вашим рационом. Удобное меню позволяет быстро найти необходимый продукт и подсчитать, сколько калорий вы сегодня употребили.

Рецепты Белоники

Удобное и весьма аппетитное приложение от автора книг-бестселлеров «Рецептыши» и «Диетыши». Рецепты Белоника заимствует у мишленовских поваров, сама готовит и пошагово фотографирует свои кулинарные шедевры. Здесь есть как высокая кухня, так и повседневные блюда, для которых не обязательно скупать весь продуктовый и быть прирожденным поваром: просто, приятно и, судя по отзывам пользователей, вкусно. К тому же рецепты ежемесячно обновляются.

Ultraviolet




Ultraviolet определяет интенсивность ультрафиолетового излучения в заданной точке планеты. На экран выводится значение УФ-индекса, а ниже — соответствующие советы для защиты от солнца: выбрать SPF 15 или 30, надеть бейсблолку, закрытое платье или вовсе остаться дома.

Женский лунный календарь стрижек

Если наши бабушки ориентировались на луну, чтобы вовремя посадить овощи (а то урожая не будет), то мы можем применить ее в отношении ухода за собой. Например, выяснить, в какой день лучше сделать стрижку как у Кристен Стюарт — понимаем, такие решения, как правило, очень спонтанны, но даже в этом деле надо быть начеку. На основании фаз луны и знаков зодиака приложение рассказывает, в какой день и как ухаживать за волосами, лицом и телом, чтобы добиться самого благоприятного результата.

Женский календарь Life

Это действительно лучшее приложение для отслеживания менструального цикла — надежный и простой в использовании календарь, который поможет вам тщательно следить за собственным здоровьем, днями овуляции и понять, в какой из периодов организм наиболее подготовлен к зачатию.

Аптечка Pro

Это подробный и компактный медицинский справочник препаратов в вашей сумочке. Приложение содержит более 7000 инструкций к различным лекарствам и поможет выбрать наиболее эффективное лекарство за меньшие деньги.

Умный бюджет

После тяжелого рабочего дня не всегда хочется поскорее вернуться домой — кроме сериала и одеяла спасают необдуманные покупки. Именно для их контроля существует приложение «Умный бюджет», которое помогает работать со счетами, откладывать деньги и, конечно, видеть список доходов и расходов.

Календарь беременности

Одно из самых популярных и удобных приложений для ведения беременности. Все, что нужно, — завести в программу ваши данные, а далее она сама расскажет о текущих изменениях в организме. Приложение дает советы, делится важными лайфхаками, а также рассчитывает наиболее точный срок появления малыша в зависимости от вашего самочувствия.

Счетчик схваток

Умный счетчик схваток, который поможет определить, когда пора выезжать в роддом. Просто замерьте несколько схваток, нажимая кнопку, а приложение проанализирует длительность и интервал между ними и быстро выдаст результат.

Источник: elle