Названы шесть продуктов, сжигающих жир на животе
Не секрет, что висцеральный (глубинный) жир, нарастающий в брюшной полости по соседству с жизненно важными…
Навигация: Диеты
Скорая помощь: 5 витаминов, которые помогут тебе быстро похудеть
А ты знала, что недостаток в организме определенных витаминов и микроэлементов тормозит процесс похудения? Врачи-диетологи…
Тонкая настройка: как правильно худеть весной
Весной нам всем хочется преобразиться, и большинство при этом мечтает немного похудеть. Но прежде чем…
В режиме ускорения: напитки для плоского живота
Один из самых разумных советов, который можно услышать, когда разговор заходит о фигуре и заботе…
5 новых фактов о лишнем весе
Почти 2 миллиарда человек живут с лишним весом. Понятно, почему ученые постоянно исследуют тему ожирения,…
Как 48-летняя Мелания Трамп поддерживает себя в форме?
Жена президента США давно снискала славу иконы стиля и вдохновляет общественность не только своим вкусом,…
Большая перемена: что произойдет с телом, если перестать есть сладкое?
«Зависима ли я от сахара?» Вопрос, который вы можете задать себе прямо сейчас. Нас с…
Что такое волюметрическая диета и как она работаеn
Питаться огромными порциями и терять вес — заветная мечта большинства людей, которые борются с лишними…
Рацион модели: как питается Джиджи Хадид?
Что есть, чтобы выглядеть как самая обсуждаемая девушка планеты?
Диета с выходными: польза систематических разгрузочных дней
Несколько лет назад английский врач-диетолог Майкл Мосли опубликовал книгу «Быстрая диета 5:2», которая довольно быстро…