Питаться огромными порциями и терять вес — заветная мечта большинства людей, которые борются с лишними…

Что есть, чтобы выглядеть как самая обсуждаемая девушка планеты?

Несколько лет назад английский врач-диетолог Майкл Мосли опубликовал книгу «Быстрая диета 5:2», которая довольно быстро…

На первый взгляд кажется, что диета для невест ничем не отличается от обычной. Но австралийский…

Недавнее исследование Гарвардского университета выявило, что даже полезная еда, но принятая не в то время,…

Чего еще ждать от разгрузочных дней в формате Eat Stop Eat, кроме потери веса?

Макароны и горох на страже вашей фигуры.

Ученые Пеннингтонского биомедицинского университета (США) показали, что сокращение калорий на 15 процентов в течение двух…